1，什么茶可以減肥又去斑

檸檬茶喝花茶能幫助祛斑，比如玫瑰，桃花，百合這些花對(duì)皮膚都有很好的滋養(yǎng)作用呢。不光是喝花茶，把花和食物烹飪?cè)谝黄穑材軒椭畎?，比如絲瓜玫瑰湯，百合薏米粥等。這些方法我都試過，估計(jì)時(shí)間長(zhǎng)了都會(huì)有效果，我想見效快點(diǎn)，直接在官網(wǎng)上買的維歐鎂去斑嬌囊，兩個(gè)療程就見效了，效果真的很好。碧生源可以減肥，去斑的茶你令請(qǐng)高明，我懂的也不是很多普洱茶對(duì)減肥有一定幫助。除此,還有鐵觀音、烏龍茶等,幾乎所有的茶葉都有助于減肥。 普洱茶有一定的消脂功能,而且喝茶的時(shí)候我們也會(huì)多喝水,這有利于加快體內(nèi)的新陳代謝,多喝茶,對(duì)我們的身體是有一定的好處的。當(dāng)然,普洱茶的減肥效果也是因人而異的。另外,還得提醒的是,普洱茶泡出來(lái)一般是比較濃的,可以適量沖一些熱開水。對(duì)于女性來(lái)說(shuō),還需要注意:在生理期來(lái)臨時(shí)、懷孕期、孕婦臨產(chǎn)期、產(chǎn)婦、哺乳期和更年期都比較不適宜飲茶。 當(dāng)然,不管是什么茶,對(duì)于減肥都沒有我們想象中的神奇作用,其保健功效也是慢慢體現(xiàn)出來(lái)的。我們要減肥,需要有合理的膳食和適當(dāng)有效的運(yùn)動(dòng)。

2，泡什么茶可以祛斑

喝這些茶是可以達(dá)到祛斑的作用的：1、薰衣草、檸檬片、玫瑰花茶同泡，可以減少皺紋的同時(shí)有顯著的祛斑作用。2、玫瑰花茶、薄荷、西洋甘菊同泡，可以在美白祛斑的基礎(chǔ)上，調(diào)節(jié)身體油脂，有瘦身的作用。3、迷迭香、玉美人、牡丹花、米菊同泡，可以深層排毒，對(duì)雀斑有明顯消除。4、牡丹花、桃花、玫瑰王、米菊同泡，可以排毒養(yǎng)顏祛斑、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，治療便秘，對(duì)黃褐斑作用比較明顯。5、紫羅蘭、薰衣草、西洋甘菊同泡，能夠滋潤(rùn)皮膚除皺祛斑，同時(shí)對(duì)喉嚨、支氣管炎也有顯著的療效，而且還能夠消除口腔異味。6、這些可以單獨(dú)喝可以一起泡，每天早起后泡一杯，睡覺之前再抹上祛斑用的密肌霜，內(nèi)外結(jié)合，臉上的色斑很快就會(huì)消失不見得。??????材料原料：西葫蘆配料：蔥，鹽，雞蛋，木耳做法1：西葫蘆洗凈切片2：雞蛋劃散炒熟，木耳泡發(fā)洗凈撕大塊3：底鍋熱油爆香蔥花，倒入西葫蘆片翻炒4：依次加入蛋碎跟木耳，加鹽調(diào)味出鍋即可祛斑美容花茶：　　1、玫瑰花：它清火潤(rùn)喉，具有消斑，除皺，養(yǎng)顏之功效，是花中之王　　2、康乃馨：美白皮膚，祛斑除皺　　3、紅乃梅：消火祛斑，美白潤(rùn)膚，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)新陳代謝?！　?、勿忘我：美容增白，清火明目，特別是對(duì)雀斑粉刺有一定的消除作用?！　?、杜鵑花：潤(rùn)膚養(yǎng)顏（主治：月經(jīng)不調(diào)等婦科?。?。　　8、熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復(fù)疤痕。祛斑，皮膚長(zhǎng)斑的原因，壓力；荷爾蒙分泌失調(diào)；新陳代謝緩慢；錯(cuò)誤的使用化妝品；紫外線：照射紫外線的時(shí)候，人體為了保護(hù)皮膚，會(huì)在基底層產(chǎn)生很多麥拉寧色素。不良的清潔習(xí)慣：因強(qiáng)烈的清潔習(xí)慣使皮膚變得敏感，這樣會(huì)自己刺激皮膚。當(dāng)皮膚敏感時(shí)，人體為了保護(hù)皮膚，黑色素細(xì)胞會(huì)分泌很多麥拉寧色素，當(dāng)色素過剩時(shí)就出現(xiàn)了斑、瑕疵等皮膚色素沉著的問題等因素；快速祛斑，祛斑只有補(bǔ)水和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌才是最為關(guān)鍵的第一步。防止毛孔阻塞，隨時(shí)保持毛孔暢通，徹底實(shí)施按撫、敷面、吸除沉淀色素之護(hù)理工作。 要想快速祛斑，就要用適合自己的方法，還有就是沒有危險(xiǎn)性的方法，要想快速祛斑千萬(wàn)不能盲目的選擇方法，那樣會(huì)有難以想象的后果?？焖凫畎撸灰x擇適合自己的專業(yè)護(hù)膚品，就一定能夠有很好的效果的。其中一定要注意的是真正純植物無(wú)添加的護(hù)膚品都是一次性無(wú)菌小包裝的。