風(fēng)熱感冒的患者不建議通過(guò)運(yùn)動(dòng)出汗來(lái)緩解病情，因?yàn)檫@樣反而可能加重病情，引起身體不適，對(duì)于風(fēng)熱感冒的患者應(yīng)以辛涼解表、疏風(fēng)散熱的方法進(jìn)行對(duì)癥治療。
風(fēng)熱感冒可能會(huì)引起體溫升高，運(yùn)動(dòng)后身體溫度會(huì)更加高，代謝會(huì)更旺盛，很可能造成身體體溫過(guò)高，而且在風(fēng)熱感冒后，心肺功能會(huì)有所降低，劇烈運(yùn)動(dòng)可能會(huì)增加心肺負(fù)擔(dān)，造成身體器官功能的損傷，因此不建議用運(yùn)動(dòng)出汗的方式來(lái)治療風(fēng)熱感冒。
風(fēng)熱感冒一般是感受風(fēng)熱之邪所致的表證，患者癥見(jiàn)發(fā)熱、口干、咽喉腫痛、鼻塞流黃涕等，除了口服藥物治療以外，在風(fēng)熱感冒期間建議患者保證充足的休息，避免熬夜及劇烈運(yùn)動(dòng)，注意清淡飲食，少吃辛辣、刺激、油膩及生冷的食物，這樣有利于風(fēng)熱感冒患者的恢復(fù)。
