2型糖尿病患者需要通過飲食、運動、藥物治療、血糖監(jiān)測等方法進行管理，同時還需要定期到醫(yī)院復(fù)診。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下進行個體化管理，避免自行盲目用藥。
1、飲食：2型糖尿病患者應(yīng)以低糖、低脂、低鹽飲食為主，可以適當(dāng)多吃新鮮的蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、蘋果等，能夠補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，而且也不會導(dǎo)致血糖升高。但要避免吃高糖、高脂肪的食物，比如奶油蛋糕、肥肉等，以免導(dǎo)致血糖水平升高；
2、運動：2型糖尿病患者平時也可以適當(dāng)參加體育鍛煉，比如慢跑、打太極拳等，能夠促進體內(nèi)多余熱量消耗，從而達到控制血糖的效果。但是要注意避免劇烈運動以及過度勞累，以免導(dǎo)致病情加重；
3、藥物治療：如果2型糖尿病患者的病情比較嚴重，則需要遵醫(yī)囑服用降糖藥物進行治療，比如二甲雙胍片、阿卡波糖片等。如果口服藥物效果不佳，則需要遵醫(yī)囑注射胰島素進行治療；
4、血糖監(jiān)測：2型糖尿病患者平時還要注意監(jiān)測血糖變化，可以使用家用血糖儀監(jiān)測空腹血糖以及餐后兩小時血糖。如果發(fā)現(xiàn)血糖異常升高的情況，則需要及時調(diào)整藥物劑量。
在日常生活中還要保持良好的心態(tài)，避免情緒過于激動或焦慮。如果出現(xiàn)不適癥狀時，應(yīng)及時前往醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，并遵醫(yī)囑進行視診檢查等明確診斷。
