降低精子畸形率的方法，通常有藥物治療、飲食調理、物理治療、手術治療等。精子畸形率高與不良生活習慣、疾病因素、環(huán)境因素等有關，建議及時去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下進行治療。
1、藥物治療：對于生殖系統(tǒng)炎癥如前列腺炎、精囊炎等引起的精子畸形，可以通過抗菌消炎的藥物來進行治療，如鹽酸左氧氟沙星片、阿莫西林膠囊、頭孢拉定膠囊等。對于激素缺乏造成的精子畸形，如睪酮缺乏癥、甲狀腺功能低下等，可以通過口服補充雄性激素的藥物來進行調理，如十一酸睪酮軟膠囊;
2、飲食調理：平時可以多吃一些富含鋅元素和硒元素的食物，如海帶、動物肝臟、牛奶、雞蛋、南瓜子、開心果等，能夠起到調節(jié)激素平衡的作用，有助于提高精子的質量，從而降低精子畸形率;
3、物理治療：如適當進行體育鍛煉，不僅可以提高身體的各項機能，還能夠提高精子的質量和活力，提高精子的畸形率。或通過按摩睪丸部位促進血液循環(huán)，有利于改善睪丸的生精功能，提高精子的質量和活力，從而降低精子畸形率;
4、手術治療：如果是精索靜脈曲張導致的精子畸形率高，可以通過手術進行治療，如腹腔鏡下精索靜脈高位結扎術。如果是泌尿生殖系統(tǒng)疾病導致的精子畸形率高，如前列腺炎、睪丸炎等，可以通過手術切除病變部位，緩解炎癥反應，從而降低精子畸形率。
建議患者平時注意個人衛(wèi)生，規(guī)律作息，避免熬夜。同時也要避免吸煙喝酒，放松心情，不要有太大的心理壓力。在治療期間要謹遵醫(yī)囑用藥，不可自行用藥。
